God morgon. Vad äter ni till frukost? Jag slarvade rätt mycket med frukost tidigare och oftast så blev det bara en smörgås som jag åt på språng på väg till jobbet, men efter att ha tränat med WorldOfShape så äter jag numera en ordentlig frukost. Vanligtvis en portion gröt eller en rejäl fruktsmoothie.
När jag botaniserade bland alla roliga kryddor som har kommit så hittade jag Morning Wellness från Spicemaster och den är inte bara ekologisk utan även god till havregrynsgröt.
Kryddan består av en mix av kryddor/örter (kanel, gurkmeja, kardemumma och ingefära) som är kända för sina antiinflammatoriska och antioxidantiska egenskaper. Den är såååååå god och är en perfekt start på dagen.
Ingredienser:
- ½ dl havregryn
- 1 dl vatten
- ½ krm salt
- ½-1 näve djupfrysta bär
- morning wellness från spicemaster
Arbetsbeskrivning:
Koka upp havregryn, vatten och salt och låt puttra ett par minuter. Lägg djupfrysta bär i en tallrik och häll över den varma gröten. Dofta över lite Morning Wellness och servera gröten med havredryck eller sojamjölk.
Trackbacks/Pingbacks